Quand un enfant naît, un parent naît aussi

La vie de parent, c’est une aventure unique, pleine de moments magiques et de défis stimulants.

Se faire confiance, viser l’équilibre plutôt que la perfection, trouver son style parental, s’adapter à sa réalité: un apprentissage à faire un jour à la fois!

De l’inspiration, des conseils et des ressources

Mon rôle

illustration d'une mère qui lit un livre avec son fils

Trois aspects clés pour mieux vivre sa vie de famille?

Lâcher prise sur la perfection en se faisant plus confiance. Comprendre les principes de base de son rôle de parent.
Prendre soin de soi.

On se donne une bonne base comme parent?

Mon expérience

illustration d'une mère qui promène son bébé

Être parent, c’est vivre une palette d’émotions: des joies, des doutes, de la fierté, du stress, etc. C’est normal!

Reconnaître et comprendre ce qu’on ressent influence notre façon d’agir et nous aide à faire face aux défis de la vie de parent dont la discipline et la gestion des écrans.

On y va… sans pression?

Mes actions

À chaque parent sa réalité et son style, mais il existe des stratégies et des pratiques parentales qui favorisent le bien-être des enfants et des parents.

On s’engage, on est disponible et on offre à sa famille un rythme pour prendre soin d’elle.

Et si on était parent autrement?

Des ressources

Illustration d'une père avec un porte bébé qui court avec son café

S’informer et s’outiller, sans s’ajouter de pression, c’est important pour jouer son rôle. Pas besoin d’attendre que ça aille mal!

Il existe de nombreux outils et ressources crédibles, la plupart gratuits, pour les parents au Québec.

On découvre des sites, des groupes et des outils pour les parents?

Écouter les besoins de ses enfants tout en prenant soin de soi augmente les chances que la relation soit enrichissante et que toute la famille se porte encore mieux!