À propos

Être parent, c’est une aventure pleine de moments magiques et de défis stimulants! Chaque jour apporte son lot de joies, petites et grandes, qu’on gagne à apprécier. Mais avouons-le, le rôle de parent peut aussi être exigeant: gérer la pression, courir après le temps, jongler avec mille responsabilités, encadrer les écrans, s’occuper de la discipline… On vit un tourbillon d’émotions, et c’est tout à fait normal!

Et puis, on devient parent sans manuel pour nous dire comment faire dans un monde qui bouge à toute allure. On apprend sur le tas, on fait des erreurs, on célèbre ses bons coups. C’est ça, la vraie vie! Ce qui compte, c’est de s’engager et d’accompagner nos enfants pour favoriser leur développement et leur bien-être (sans nous oublier nous-même!). Et pour y arriver, on choisit un style parental qui répond à notre réalité, tout en nous faisant confiance.

Nous sommes tous et toutes des parents en apprentissage! D’où l’importance de bien s’entourer, de s’épauler avec bienveillance et d’utiliser des ressources, sans viser la perfection. Et aussi de se rappeler que tout est une question d’équilibre. Si on répond aux besoins de nos enfants tout en prenant soin de nous-même, on a de meilleures chances de créer une vie de famille enrichissante pour tout le monde!

D’une part, la presque totalité des parents déclarent, par exemple, être satisfaits comme parents (95 %), être heureux dans leur rôle parental (98 %) et se sentir proches de leurs enfants (97 %).

D’autre part, les parents peuvent ressentir du stress lié à leur rôle.

• 61 % des parents mentionnent que prendre soin de leurs enfants leur demande parfois plus de temps et d’énergie qu’ils en ont à donner.
• 62 % des parents se demandent parfois s’ils en font assez pour leurs enfants.

Les principaux défis auxquels font face les parents sont:

• la gestion du temps d’écran des enfants. C’est un aspect qui pose des difficultés à une forte proportion de parents (48 %).
• la discipline et l’encadrement ainsi que le suivi des apprentissages et des travaux scolaires. Ces aspects sont difficiles à gérer pour environ un parent sur cinq.

Près de 80 % des parents ont tendance à se mettre de la pression concernant la façon dont ils s’occupent de leurs enfants, et la moitié des parents rapportent ressentir de la pression de la part de leur famille.

Les parents québécois ressentent donc à la fois beaucoup de satisfaction par rapport à leur rôle et beaucoup de pression, ce qui peut les faire douter d’eux-mêmes.

¹ Source : LAVOIE, Amélie, et Alexis AUGER (2023). Être parent au Québec en 2022. Un portrait à partir de l’Enquête québécoise sur la parentalité 2022, [En ligne], Québec, Institut de la statistique du Québec, 336 p.

La signature de Nous, parents «Pour des parents pleins de ressources» souhaite souligner aux parents du Québec qu’il existe des ressources et des outils gratuits qui sont souvent peu connus ou encore peu utilisés, entre autres parce qu’ils peuvent être perçus comme destinés aux familles ayant des problèmes importants. Pourtant, c’est normal et souhaitable de s’informer et de s’outiller, quelle que soit notre réalité de parent. Bien sûr en s’assurant que cela ne nous crée pas une pression additionnelle!

Découvrir les ressources

«Pour des parents pleins de ressources» vise aussi à rappeler aux parents qu’ils ont souvent en eux plusieurs forces et ressources intérieures, d’où l’importance d’apprendre à les reconnaître et à se faire plus confiance.

Nous, parents est une initiative réalisée par le ministère de la Santé et des Services sociaux. Elle s’inscrit dans une démarche plus vaste du gouvernement pour élaborer un programme de soutien aux pratiques parentales, allant de la promotion et de la prévention auprès de la population à l’intervention individuelle pour des besoins qui nécessitent un soutien plus spécialisé.

Plus concrètement, Nous, parents souhaite soutenir l’ensemble des parents québécois afin qu’ils se sentent davantage compris, confiants et valorisés dans leur rôle, tout en reconnaissant leurs défis. L’initiative met aussi en lumière les attitudes et pratiques parentales contribuant au bon développement des enfants et à leur bien-être ainsi que les ressources existantes.

Nous, parents se soucie en particulier du bien-être des parents, un élément parfois négligé qui est pourtant essentiel à une parentalité enrichissante et satisfaisante et au développement des enfants.

Nous, parents a été lancée en 2025 avec une première campagne de communication et la mise en ligne du site nousParents.ca.