Balado Gérer son anxiété: une étape à la fois!

Stress ou anxiété: comment les différencier? Et l’anxiété est-elle vraiment plus présente chez les jeunes aujourd’hui?

Dans cet épisode du balado Naviguer ensemble, Anne Girard et Antoine Morin de la Fondation Jeunes en Tête répondent à ces questions et vous offrent des conseils pratiques pour soutenir les ados. Marie-France y raconte aussi son expérience et ses astuces pour aider ses trois ados.

Ce balado explore la parentalité à l’adolescence des enfants avec des témoignages, des outils et des conseils pour soutenir les parents dans leur rôle. Présenté par l’Association pour la santé publique du Québec et créé en partenariat avec la Direction de santé publique du Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux du Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal.